Corso N° 52 Meditazioni attive Corso base

Corso quindicinale

Le Meditazioni Attive hanno origine da antiche tradizioni create per favorire l'evoluzione spirituale. Sono facili da praticare, non necessitano di prerequisiti, vengono proposte ognuna con una propria base musicale e in seguito si possono praticare anche da soli.

La musica e le parole della conduttrice fanno entrare in una pratica composta da diverse fasi: alcune sono fasi di movimento espressivo, altre sono fasi di immobilità e rilassamento.

Durante la lezione è necessario che ognuno degli allievi porti un cuscino ed una copertina, oltre al materassino fornito dall'UTE.

Per ragioni logistiche, la frequenza è limitata ad un massimo di 20 persone.

Lezioni: 15/10 - 29/10 - 12/11 - 26/11 - 10/12 - 07/01 - 21/01

Docente Stefania Capolla

Ha fondato e coordina lo spazio olistico NuovaLuce di Novara. Ha conseguito il Diploma di Meditation Group Leader a Siena e si è perfezionata in India. Nel 2015 ha conseguito l’ attestato del corso biennale di Body Work Pulsation con Aneesha Dillon. È Docente presso la nostra UTE dall’ a. a. 2018/2019.

Il corso quindicinale di 7 lezioni si svolge il Martedì dalle 17.00 alle 18.30 Corso base con inizio il 15 ottobre 2019 e fine il 21 gennaio 2020 presso la Scuola Media Marconi.